色彩人生工作坊

亲密力量工作坊
为何有些人可以于一生中维持着宁静-尽管处于对很多人来说的困难当中---尚可带着令人羡慕的自在?如果你常感觉到生活在未知中挣扎,你可能会猜想别人怎能过得如此平静---无论面临任何难关---依然游刃有余。

为什么我们会自我毁灭?

身为人类,我们设定了强大的求存模式,这个本能,遍布在我们每一个想法及行动为中。

.结果是,我们活在不同程度的控制需求,并预先设想生命中每一个可能发生的状况,来确保我们生理上和心理上的安全。

如果你认真思考,这个求存的本能使我们远离我们真心渴望的亲近感,亲密和快乐。

宁静

如果你常感觉到生活在未知中挣扎,你可能会猜想别人怎能过得如此平静---无论面临任何难关---依然游刃有余

学习真实对待-自己与他人

学习真实对待-自己与他人


    亲密力量工作坊中的练习是设计来让你练习表里一致的和亲密的对你自己和你的世界中的一切,包括人,事物,和你对它们的感觉和想法。

    当你完成亲密力量工作坊,你可预期的结果:

  • 你会学到一些工具,帮助你表里一致的亲密,自由地投入你生命里的关系。
  • 你会学到用更多的方式来体验你自己,他人和你生命中的一切和对这些表达欣赏。
  • 你会练习如何与自己和他人拥有表里一致的连结。